von 3Plus_LSchedler | Aug 16, 2023 | Training
Warum tut das weh? Du kennst das Gefühl. Du machst eine Übung, absolvierst einen Trainingsplan, du bist richtig motiviert und ausgerechnet dann bekommst du Schmerzen. Fast jeder war schon einmal in dieser Situation und weiß welche Emotionen damit verbunden sind....
von 3Plus_LSchedler | Aug 16, 2023 | Training
Videotermine im Therapiezentrum Rombach Wie funktioniert das und welche Vorteile habe ich davon?Logopädie als Video Behandlung kann ich mir ja noch vorstellen aber wie soll das mit Physio- und Ergotherapie funktionieren? Besondere Situationen erfordern besondere...
von 3Plus_LSchedler | Aug 16, 2023 | Training
Nur 6% absolvieren Krafttraining im empfohlenen Maße Jeder weiß, Bewegung spielt eine entscheidende Rolle, wenn es um die eigene Gesundheit geht. Doch die meisten Menschen ignorieren dabei eine entscheidende Komponente: das Krafttraining. Nach Angaben...
von 3PlusAdmin | Jul 31, 2023 | Blog
Training trotz Schmerz Warum Training und Bewegung bei Schmerzen hilft Wenn wir mal ehrlich sind, dann will sich keiner von uns freiwillig bewegen, wenn er Schmerzen hat. Es ist als würde dich jemand fragen, ob du ihm was aus dem Kühlschrank holen kannst, wenn du dich...
Neueste Kommentare