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Warum tut das weh? Schmerzen mal anders betrachtet
Warum tut das weh? Du kennst das Gefühl. Du machst eine Übung, absolvierst einen Trainingsplan, du bist richtig motiviert und ausgerechnet dann bekommst du Schmerzen. Fast jeder war schon einmal in dieser Situation und weiß welche Emotionen damit verbunden sind....
Videobehandlung in der Physiotherapie, Ergotherapie und Logopädie in Regensburg
Videotermine im Therapiezentrum Rombach Wie funktioniert das und welche Vorteile habe ich davon?Logopädie als Video Behandlung kann ich mir ja noch vorstellen aber wie soll das mit Physio- und Ergotherapie funktionieren? Besondere Situationen erfordern besondere...
Wie man stark wird und Muskelabbau verhindert
Nur 6% absolvieren Krafttraining im empfohlenen Maße Jeder weiß, Bewegung spielt eine entscheidende Rolle, wenn es um die eigene Gesundheit geht. Doch die meisten Menschen ignorieren dabei eine entscheidende Komponente: das Krafttraining. Nach Angaben...
Wie lindert Training Schmerz?
Training trotz Schmerz Warum Training und Bewegung bei Schmerzen hilft Wenn wir mal ehrlich sind, dann will sich keiner von uns freiwillig bewegen, wenn er Schmerzen hat. Es ist als würde dich jemand fragen, ob du ihm was aus dem Kühlschrank holen kannst, wenn du dich...