Wie lindert Training Schmerz?

von | Jul 31, 2023 | Blog

Training trotz Schmerz Warum Training und Bewegung bei Schmerzen hilft Wenn wir mal ehrlich sind, dann will sich keiner von uns freiwillig bewegen, wenn er Schmerzen hat. Es ist als würde dich jemand fragen, ob du ihm was aus dem Kühlschrank holen kannst, wenn du dich...